十三岁的(🌠)布鲁斯（Ben Radcliffe 饰）精(🔱)通(🕰)萨尔萨舞，在(zài )比(bǐ )赛(🆖)场上无疑(🌰)一颗(kē )光(🏴)芒四射的明(😧)星(xīng )，但在现实生活中，胆小又有些(xiē )懦(nuò )弱的(de )布鲁(lǔ )斯却成为(🛍)了同龄人们(men )(🙍)欺负的对象。一场意外的发(📞)生彻底(🥞)摧(cuī )毁(😚)了布鲁斯的(🚸)自信(🚑)，陷入(rù )(🕕)了恐惧(🐖)之中的(💞)布鲁斯放(📎)弃(qì )(🧚)了舞蹈(🥁)的理想，彻底的陷入了堕(duò )落(luò )的生活之(🥎)中。 一(yī )晃眼(yǎn )(🔝)二十二(èr )年过去，此时的布(bù )鲁斯（尼克·弗罗(luó )斯特 Nick Frost 饰）成为了一(🧟)个一事(🤖)无(wú )成的(🌮)平庸胖(🤘)子，生(💝)活中唯一的希(👊)望来(lái )自(zì )于美(🦇)丽善良的(🏻)女(nǚ )上(shàng )司(⛏)茱莉亚（拉什达·琼斯 Rashida Jones 饰），一(yī )个契机令布鲁斯(sī )下(xià )定决心(xīn )对(🏃)茱莉(lì )亚(yà )(🚲)发(fā )起热情(qíng )的攻(👄)势，在(🖍)同事德(dé )鲁（(🌸)克里斯·奥多德 Chris O'Dowd 饰）和姐姐萨(😉)姆（奥莉(⛴)薇娅·(💁)柯尔曼 Olivia Colman 饰）鼓(gǔ )励和帮助之下(xià )，布鲁斯重回(huí )舞场，对自己发起了挑战。