热爱(ài )沙(shā )(🍅)排(pái )的(👷)李果朵(duǒ )在参加海(📼)洋(📒)大学沙排队招考前，却被搭(🔱)档(dàng )涂玲玲(líng )抛(🎺)弃(🔧)，在暗恋(liàn )者邵年的帮助下(🗼)考(kǎo )入(rù )新港大学(📿)，从而结识(shí )了因未能(néng )入选国青队而放弃排球的天(🗄)才少女陈蔚蓝。然(rán )而(ér )新港大学沙(🚥)排没(méi )落，为了重拾(🗑)辉煌，李(lǐ )果朵以大学(🐶)生联赛第(😱)一(🐖)名为目(💞)标不(🚢)断努力(lì )，成立了女子(zǐ )(🚨)沙(🛑)排队(duì )，并且(qiě )说服(🦗)陈蔚蓝等一(yī )众(zhòng )(🥔)队友加入队中(zhōng )。谁知(zhī )陈蔚(🤸)蓝和沙排男神高歌(gē )互相看不上(shàng )，再(🤷)加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍(yǎn )和划(huá )水，新人球员(🌮)杨景璇实力(❕)跟不上(shàng )等等问题，让沙(shā )排队的(de )训练(➡)困难重重。好在(🥋)队友们(men )不抛(🌼)弃不放弃，在(😝)李(lǐ )果(🏒)朵(duǒ )的带领下，沙排(🔍)队(duì )经过一年(🔤)的(👌)训练，从一盘散沙到默(🍽)契十足(🏴)，李果朵、陈蔚(wèi )蓝携手带(dài )领队伍终(zhōng )于站在(zài )了(le )大学(🍁)生联(👛)赛的赛场上(📤)，开始她们(👚)的(de )青春征(🧘)途(💅)！