几(🔔)位热爱(ài )打排(😍)球的年轻人(rén )——King（顾定轩(xuān )饰(shì )）、Bobby（卢瀚(hàn )霆饰）、阿柠（(🦇)邱傲(🈸)然饰）、(🌹)方丈（柳(liǔ )应廷饰(shì )）、阿神（吕(lǚ )爵安饰(🔈)）— 因为身(shēn )高问题而(ér )被“翔鹰”排球队(duì )的教练(liàn )放(fàng )弃(qì )。他(tā )(🍽)们(men )(🏃)偶然(🏴)遇上(📐)排(🔎)球梦碎的香港女子排球(🔥)代(dài )(🚡)表队的前队(duì )(🚽)员蒋家瑜(yú )（邓丽欣饰），并(bìng )以热血、(⏺)活力再(zài )次(🤼)唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男(🔮)子排(pái )(🈳)球史(🔬)上(shàng )第一位女教练(🐌)。　(🤩)　排球队其后招募新人加入，当中包括潜(qián )质(🎅)优(yōu )厚的(de )鱼仔（(🈲)陈(chén )卓(🎦)贤饰）(🛳)。四年间，家瑜和(🔉)“力图”排(✒)球(🔷)队一(🐋)起经历各种(zhǒng )考验(🍄)，在挫折中(zhōng )互(😀)相(xiàng )成长。家(jiā )瑜(yú )亦尝试走出当年因(⤴)受伤而退(tuì )队(🗺)的阴(📑)影，重燃当职(🥖)业(✝)排(pái )球员的梦(mèng )想。当年(💦)被看不起的(🚩)“力图”排球队(duì )，创(chuàng )(🚇)造(zào )出一个又一个的“小(💽)传奇”，更从排球(qiú )联赛的丙(🔅)组(zǔ )(🛀)，晋身成联赛(sài )(💁)甲组冠(guàn )军！他们用行(⭕)动告诉(sù )(🥤)大家，“We are the Littles”（我们不高）(🏟)，但别(🙂)小看我们(men )！　　本剧创作(zuò )灵感为香港(gǎng )男子(zǐ )排球(qiú )队“力臻(💳)”由(yóu )丙组(zǔ )联赛晋身至(🕗)甲一联赛(sài )的故事。